İstanbul 20°C
Çok Bulutlu
İstanbul
20°C
Çok Bulutlu
Sal
21°C
Çar
23°C
Per
17°C
Cum
17°C
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Osmangazi Gençlik Merkezi “Yoga Atölyesi” ile gençleri bir araya getirdi.
Ferda Küçükoğlu eğitmenliğinde gerçekleştirilen etkinlikte esneme, kas çalışmaları, beden farkındalığı, stres yönetimi, kaygıyı azaltma, doğru nefes alma ve meditasyon alanında pratik uygulamalar yapıldı.
Gençler, güne yoga pratiği ile başlamanın günlük motivasyonlarına olumlu katkı sağladığını ifade ederek bu tür etkinliklerin devamını diledi.
Hibya Haber Ajansı